Ab Mat

L’uso del Matchu Sports Ab Mat riduce il rischio di lesioni quando si fanno i sit up. Il tappetino addominale isola i muscoli del core e sostiene la parte bassa della schiena. Questo assicura un maggiore comfort durante i sit-up e gli addominali. Inoltre, ti assicuri che il tuo corpo sia nella posizione giusta per eseguire i sit up nel modo più efficiente possibile. Il cuscino può essere usato sia per i muscoli addominali dritti che per quelli obliqui e attiva anche i muscoli della schiena in modo responsabile. La pelle sintetica è facile da pulire con un panno umido.

CARATTERISTICHE DEL TAPPETINO AB: : :

• Colore: nero/bianco
• Materiale: schiuma/pelle artificiale
• Facile da pulire
• Previene le lesioni
• Supporta la parte bassa della schiena
• Ti aiuta a fare sit up efficienti

COMPRARE AB MAT?

Ti fa male la schiena quando fai qualche addominale o qualche crunch? I tuoi glutei o le tue clavicole soffrono perché fai tante ripetizioni durante i tuoi WOD? Non lasciare che si metta in mezzo al tuo allenamento. Potete mettere il cuscino sulla schiena o sul fianco senza che questo ostacoli le vostre prestazioni. La schiuma nell’ecopelle fornisce una sensazione confortevole e il fondo dell’Ab Mat assicura che tu rimanga saldamente in un posto. È anche molto utile sapere come stendere il tappetino addominale mentre si fanno i sit up. Si stende con il lato alto sotto la parte bassa della schiena. Questo assicura che i muscoli addominali possano muoversi in tutta la loro gamma di movimento. Allunga anche la parte bassa della schiena e inclina il bacino, permettendo ai muscoli addominali di allungarsi e contrarsi vigorosamente.

Stai cercando altri strumenti che puoi usare durante i tuoi WOD, come le ginocchiere e le fasce per i polsi? Allora dai un’occhiata al nostro materiale sul cross training.

l Matchu Sports Ab Mat è resistente agli spruzzi. Questo significa che le gocce di sudore non vengono facilmente attirate nel materiale. Il materiale resistente all’acqua è il tappetino facile da pulire. Per esempio, usate un panno umido per pulire l’Ab Mat./div>